从一片森林的呼吸开始,森心美把沉香与传统灸养结合,探索适合当代人的日常养生方式。
傍晚到入夜前的两三个小时,是身体从兴奋转向休息的过渡期。黄金晚养关注这段容易被忽略的时间。
森心美社区懒养门店位于广州市花都区大观园路4号曼谷园沉香工厂,主打就近、短时、轻量的灸养体验。
春生、夏长、秋收、冬藏。不同季节的灸养侧重点并不相同,居家操作也有各自需要注意的细节。